Continuamos con nuestras actividades y talleres en este 2020, me encanta poder comunicar la programación del taller de continuación en mindfulness. Este taller de continuación que vamos a llamar “Mindfulness y tu” va dirigido a las personas que ya hicieron el taller de “Introducción a Mindfulness” este será eminentemente práctico, participativo .
La práctica de Mindfulness genera autoconocimiento y sabiduría y te ayuda a poner tu aprendizaje al servicio de los demás y de ti misma .
Apúntate a este taller y continúa disfrutando
Descubrir la importancia de la aplicación de la comunicación consciente en las relaciones interpersonales , la importancia del aprovechamiento de tiempo y su aplicación a la vida diaria.
La atención plena es una forma de vida que te ayudará a conectar mejor contigo misma y con la necesidad de ser en tí. Mi más profundo deseo es que estas enseñanzas continúen aportando algo a tu vida para que te permita ir descubriendo lo que te entristece y lo que te hace fuerte.
